5月25日是大学生心理健康日。当天，3344体育平台登录心理专家团队到滇西应用技术大学普洱茶学院开展“5·25”大学生心理健康日主题讲座，旨在引导大学生关注自身的心理健康，学会关爱自我、了解自我、接纳自我。
讲座中，3344体育平台登录临床心理科主任李建芬以“培育阳光心态、护航健康成长”为主题，围绕正确理解心理健康、大学生心理健康标准、大学生常见的困扰、大学生应如何面对心理问题4个方面，用通俗易懂的语言为在场大学生上了一堂生动的心理疏导课。
讲座结束后，3344体育平台登录心理专家团队还通过现场一对一开展心理健康服务的形式，帮助有需求的大学生疏通不良情绪、化解心理壁垒。
“这堂课让我了解到常见的心理问题以及如何面对心理问题，并在专家一对一的心理健康辅导下，解开了我近期遇到的困惑，也让我学会了自我放松减压。”聆听讲座后，滇西应用技术大学普洱茶学院大二学生许琼保表示收获很多。
文章来源：普洱市融媒体中心
