2024年2月4日是第25个“世界癌症日”。
定期接受癌症筛查,早发现、早诊断、早治疗!
预防癌症需要我们共同努力!
注意:以下四类人群是癌症的高危人群
1.长期从事下列工作或经常与其接触者,如石棉、苯、镉、铬、镍、砷、木屑、放射线、氡及煤烟和焦油、杀虫剂、橡胶、冶炼业、家具制造等。
2.有癌症家族史的人和现有癌前期疾病的人。
3.长期吸烟或重度吸烟者、被动吸烟者、嗜酒者,以及有其他特殊嗜好者。
4.其他情况:如患有乙型、丙型慢性肝炎,肝硬化。艾滋病患者、肥胖、不育、未曾哺乳及慢性血吸虫病患者等。
国际抗癌联盟认为,1/3的癌症是可以预防的,1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的,1/3的癌症可以减轻痛苦,延长生命。
改变不健康生活方式可以预防癌症的发生
1.世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。
2.吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。
3.戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。
4.癌症的发生是人生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情,要尽早关注癌症预防,从小养成健康的生活方式,避免接触烟草、酒精等致癌因素,降低癌症的发生风险。